¿Tu hijo estornuda mucho, tiene congestión constante o se queja de picazón en la nariz o los ojos? Podría tratarse de rinitis alérgica infantil, una condición muy común que, aunque no es grave, puede afectar su descanso, apetito y concentración.
Identificar las causas, aliviar los síntomas y usar correctamente los sprays nasales para rinitis alérgica puede marcar una gran diferencia en su bienestar y calidad de vida.

¿Qué es la rinitis alérgica en niños y cómo reconocerla?

La rinitis alérgica es una reacción del sistema inmunitario frente a partículas o sustancias que, en realidad, son inofensivas, como el polvo, el polen o el pelo de mascotas. En niños, esta respuesta provoca inflamación en la mucosa nasal, generando síntomas que pueden confundirse con un resfriado común.

Los signos más frecuentes incluyen:

• Estornudos repetidos, especialmente por la mañana.
• Congestión nasal o flemas en la garganta.
• Tos seca o persistente.
• Picazón en nariz, garganta u ojos
• Sensación de oídos tapados.

Muchos padres se preguntan cómo identificar la rinitis alérgica en un niño pequeño. Si los síntomas duran más de dos semanas o se repiten con frecuencia, es momento de consultar al pediatra.

Causas, factores de riesgo y síntomas

La fisiopatología de la rinitis alérgica está relacionada con una respuesta excesiva del sistema inmunitario ante alérgenos presentes en el ambiente. Cuando el niño los inhala, el organismo libera histamina y otras sustancias inflamatorias que generan los síntomas típicos.

Factores de riesgo comunes incluyen:

• Antecedentes familiares de alergias (asma, dermatitis o rinitis).
• Exposición continua a polvo, humo o mascotas.
• Cambios de clima o estaciones (rinitis alérgica estacional).
• Dietas con alimentos que pueden potenciar la respuesta alérgica.

Además, no tratar la rinitis alérgica puede causar alteraciones del sueño, o infecciones respiratorias recurrentes.

Tratamiento para la rinitis alérgica en niños

Este debe ser siempre guiado por un pediatra o alergólogo, ya que cada caso requiere un manejo distinto según la edad y la intensidad de los síntomas.

Las opciones más comunes incluyen:

• Antihistamínicos o descongestivos nasales: alivian los síntomas, pero su uso prolongado debe ser controlado.
• Corticoides nasales, como betametasona o mometasona, que reducen la inflamación nasal.
• Lavados nasales con solución salina, especialmente útiles en niños pequeños para limpiar alérgenos y aliviar la congestión.
• Inmunoterapia en rinitis alérgica: en casos persistentes, ayuda a disminuir la sensibilidad a los alérgenos.

Es fundamental recordar que no se deben usar sprays nasales sin control médico ni prolongar su aplicación más allá de lo indicado.

Uso seguro de sprays nasales: lo que debes saber

El spray nasal para rinitis alérgica puede ser un gran aliado si se utiliza de forma correcta. Sin embargo, su mal uso puede causar irritación, sangrado o dependencia al descongestivo.

Para garantizar un uso seguro:

• Lee siempre las indicaciones del pediatra antes de aplicarlo.
• Enséñale al niño a respirar suavemente mientras se administra el spray.
• Evita que el aplicador toque la nariz para prevenir infecciones.
• No prolongues el tratamiento más de lo recomendado.

Algunos niños pueden necesitar un periodo de ajuste para acostumbrarse al spray. Paciencia y acompañamiento son claves para que el tratamiento sea efectivo y seguro.

Hábitos para aliviar la rinitis alérgica en casa

Además del tratamiento médico, los cuidados diarios ayudan a reducir los síntomas y prevenir crisis:

• Mantén su habitación limpia y ventilada.
• Lava la ropa de cama con agua caliente cada semana.
• Evita el humo del cigarrillo y los cambios bruscos de temperatura.
• Usa fundas antiácaros y aspira con frecuencia.
• Promueve una buena hidratación y alimentación rica en frutas y verduras.

Estos hábitos refuerzan la eficacia del tratamiento y mejoran la calidad de vida del niño.

¿Cuándo acudir al médico?

Consulta al pediatra si tu hijo presenta:

• Tos persistente, vómito o dificultad para dormir.
• Sangrado nasal frecuente o congestión que no mejora.
• Síntomas acompañados de fiebre o cansancio extremo.

Un diagnóstico temprano evita complicaciones y permite ajustar el tratamiento a las necesidades del niño.

Preguntas frecuentes

1. ¿Qué es la rinitis alérgica en niños y cómo se diferencia del resfriado común?
   Dura más tiempo, causa picazón y congestión sin fiebre, a diferencia del resfriado.
2. ¿Cuáles son los síntomas más frecuentes?
   Estornudos, congestión, tos, picazón nasal y secreción acuosa.
3. ¿Es seguro usar corticoides o sprays nasales en niños pequeños?
   Sí, siempre bajo supervisión médica y durante el tiempo indicado.
4. ¿Qué remedios caseros ayudan a calmar la rinitis alérgica en casa?
   Lavados con solución salina, mantener la habitación limpia y evitar alérgenos.
5. ¿La rinitis alérgica en niños se cura definitivamente?
   No, pero puede controlarse con tratamiento adecuado y hábitos saludables.

La rinitis alérgica en niños puede controlarse con una combinación de hábitos saludables, orientación médica y uso responsable de sprays nasales. No ignores los síntomas ni recurras a la automedicación: consulta siempre al pediatra y actúa a tiempo. Ayudar a tu hijo a respirar mejor es también ayudarlo a vivir mejor.

*El contenido de este artículo sólo cumple la función de informar, no sustituye ni reemplaza el consejo y/o las órdenes del médico tratante relacionadas con tu salud, tratamiento o medicamentos que hayan sido recetados.

Fuentes

• Mayo Clinic. Fiebre del heno (rinitis alérgica): síntomas y causas. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/hay-fever/symptoms-causes/syc-20373039
• AlmirallMed Atención Primaria. Rinitis alérgica en los niños. Disponible en: https://atencionprimaria.almirallmed.es/actualizaciones/rinitis-alergica-en-los-ninos/
• Banner Health. Can you become dependent on nasal spray? Disponible en: https://www.bannerhealth.com/es/healthcareblog/teach-me/can-you-become-dependent-on-nasal-spray
• MedlinePlus. Uso seguro de sprays y gotas nasales. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000547.htm