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¡Calcule su IMC!
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El Índice de Masa Corporal (IMC) es una fórmula que relaciona el peso y la estatura de una persona, y permite estimar si su estado nutricional se encuentra dentro de rangos saludables. Se utiliza ampliamente como una herramienta de referencia para detectar bajo peso, sobrepeso u obesidad en adultos.
A diferencia de otras mediciones, el IMC no varía según el sexo ni la edad en personas adultas, lo que lo convierte en una métrica simple y efectiva a nivel poblacional. Sin embargo, debe interpretarse con precaución, ya que no distingue entre masa muscular y grasa corporal, ni considera otros factores como la distribución de grasa o la contextura física.
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